La Semaine Éco Yoga

Pour Jeunes Adultes de 18–35 Ans

Découvrez Développement Durable – Agriculture Biologique – Coopération - Yoga

Du 7 au 14 Juillet 2012

Es-tu à la recherche de changements positifs dans ta vie?
Aimerais-tu vivre une expérience unique dans un écovillage?
Si oui, voici exactement ce qu'il te faut!!!

Cette semaine Éco Yoga à pour but de donner la possibilité à de jeunes adultes d'apprendre les uns des autres et de partager de nouvelles idées sur le développement durable pour paver un chemin pour un futur plus écologique.

Durant cette semaine tu auras la chance de rencontrer des jeunes de 18 à 35 ans qui partagent des valeurs similaires de solidarité et d'entraide. Tu pourras expérimenter un mode de vie différent dans des entreprises Québécoises éco-responsables t'offrant une vision durable sur le plan économique. Tu participeras aussi à des sessions de yoga et de méditation qui te permettront de retrouver l'équilibre intérieur.

Le Plus Grand Ecovillage au Québec

La semaine Éco Yoga aura lieu à la Cité Écologique, un écovillage depuis 1984, situé à Ham-Nord dans la plaisante région des Bois-Francs, au Québec, Canada. La centaine de membres s'efforce de vivre en harmonie avec l'environnement, réduire leur empreinte écologique à travers récupération, agriculture biologique, achat de produits en coopérative, cohabitation et covoiturage. Les principes fondamentaux de la communauté sont basés sur le respect de notre habitat et de notre planète, la compassion, l'harmonie et le pardon.

Une Expérience Écolo en Communauté

Apprends à travers des activités au quotidien, amusantes et dynamiques, avec des membres socialement engagés. Ceux-ci participent fièrement au développement de l'écovillage. Tu apprécieras grandement nos délicieux repas biologiques fait maison à partir de légumes frais, produit localement au sein de l'écovillage.

700 Acres de Terres Préservées

Nous sommes situés sur 700 acres de terres protégées offrant un environnement sain d'une grande qualité. De nombreuses fleurs, une grande variété d'arbres et une faune abondante contribuent à la biodiversité de l'écosystème. Nos merveilleux sentiers vous donneront l'opportunité de marcher en toute plénitude dans la nature. Profite de la vue exceptionnelle que vous offre le Mont-Ham à seulement 15 minutes du domaine.

Horaire de la Semaine

Voici un aperçu des différentes activités de la semaine.

7:00 – 8:00 AM

• Yoga et médtation

8:00 – 9:00

• Déjeuner santé

9:00 – 11:00

• Confection de vêtements éthique et biologique (Respecterre)
• Fabrication et distribution d'objets spirituels (Kheops)
• Apprendre à faire le pain (Boulangerie)
• Préparation de repas ; cuisine végétarienne et nouvelles recettes
• Agriculture biologique

11:00 – 12:00

• Volley-ball
• Soccer
• Natation
• Relaxation

12:00 – 1:30

• Diner santé

1:00 – 4:00

• Activité en nature
• Marche en montagne
• Aménagement paysager
• Optionnel : classe sur l'astrologie et angéologie (science des anges)
• Optionnel : visite de la belle ville de Québec

4:00 – 5:00

• Yoga

5:00 – 7:00

• Préparation du souper (en équipe)

7:00 – 8:00

• Discussion de groupe (mode de vie durable, mode de vie spirituel et alternative, éco-village et vie en collectivité)
• Historique sur l'écovillage
• Kabbale ; fondement de l'école
• Volley-ball
• Feux de camp
• Musique et tambour

Inclus

• Trois repas santé par jour
• Marche en montagne et autres activités sportives
• Accès aux douches, salle de bain et buanderie avec emplacement pour tente
• Séance de yoga et méditation
• Transport durant le séjour

Rabais

Spécial discount pour tous membres d'autre écovillage ou étudiants
Recevez un rabais de 20% si vous referez un ami(e) qui assistera au programme. Ce rabais n'est pas admissible pour les membres d'autre écovillage ou étudiants.

Les places sont limitées. Maximum de 12 participants

N'attendez pas

Pour nous contactez : virginie@citeecologique.org

Coût

Le coût de cette semaine de programme est de $600 (dollar canadien)
avec $50 de dépôt. Ceci inclus:

• Apprendre de nouvelles recettes végétariennes
• Apprendre à cultiver biologiquement
• Découvrir les bienfaits du yoga et de la méditation
• Découvrir et rencontrer de jeunes adultes qui veulent faire un pas pour un monde meilleur

Autre Possibilité, Non-Inclus dans le Prix

• Possibilité d'accommodation dans notre Bed & breakfast. Contactez-nous pour plus de détails.

Programme de stage

Si vous êtes intéressez à rester plus longtemps à la Cité Écologique, nous avons un programme de stage à vous offrir. Contactez-nous pour plus d'infos.